- [产后美容]产后减肥营养餐单
- 除了外在瘦身策略，食物质量控制也需注重，从营养师角度看，这不止是减肥，而是体重管理。注册营养师SarahNg说产妇进行减肥前应先调理好身体，既想吃得健康营养，又能达到减肥效果，必定要补充维他命与营养素，以及吸收充足铁质及钙质，...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:37 点击：2 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]生育后马上做减肥运动
- 妇产科专家们认为，新妈咪不宜在生育后马上做减肥运动，刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一 点的运动则会使新妈咪的手术断面或外阴切口的康复放慢，因为在怀孕期间，体内荷尔蒙发生变化...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:36 点击：1 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]让孕妇不发胖的秘密
- 一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8-12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:35 点击：4 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]孕妇的护肤策略
- 都说有了宝宝的女人是最美丽的，的确，初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉，而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙，脸上出现红血丝，甚至两颊、鼻梁出现明...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:34 点击：1 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]产后如何保持体形
- 当你为了健康和keepfit的目标，不惜代价，买高价补品、减肥食品，或干脆向药物索要健康和身材时，你知道吗？西方学者正着力于研究东方古老医学里所提倡的自然疗法，因为实践证明，针灸、按摩、催眠、冥想等自然疗法治疗都市慢性病，效果远比吃药来得明显。 &n...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:33 点击：3 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]孕妇怎样正确美容
- 导语：爱美之心，人皆有之。未来的妈妈们要怎样在孕期还能保持完美呢？ 孕妇美发： 人的头部皮肤约2-3毫米厚，生长着约10亿根头发。妊娠妇女头发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:33 点击：5 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]孕妇怎样对待肚子上花纹
- 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的花纹，这是为什么呢? 怀孕后由于胎儿长大，子宫增大，孕妇肚子也跟着膨胀变大，皮...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:32 点击：2 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]怀孕后禁用哪些化妆品
- 爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？ 1．染发剂 据国外医学专家调查，...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:32 点击：3 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]孕妇如何应对皮肤问题
- ◆ 皮肤油腻： 孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更甚。 专家建议： 1、 主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:31 点击：2 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]孕妇也可以安全护肤
- 都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:30 点击：4 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]孕妇护肤秘方大公开
- 俏脸油汪汪 很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更为显著。 去油秘方： 有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸，但这样只会让脸越洗越油，保持干净是应该的，在中午的时候多洗一次就够了，而且不要用太强的洗面...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:30 点击：2 评论：0 查阅全文...
- [产后美容]产后“熨平”妊娠纹
- 追求美丽和时尚的你，还在为腹部的妊娠纹所困扰吗？ 美丽是女人永恒的话题，孕育更能使得女人拥有成熟之美，但也会带来恼人的妊娠纹。妊娠纹一旦产生，将终生存在并无任何外用药物可以将之完全消除。 妊娠纹究竟有没有祛除的...
- 作者：发表于：2008-11-26 17:40:29 点击：1 评论：0 查阅全文...
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